Δημήτρης Ρήγας

Γεννήθηκε το 1979 στην Αθήνα. Είναι αθλητής του Αθλητικού Κέντρου Ζωγράφου από το 1986 έως και σήμερα με συμμετοχές σε πανελλήνια , πανελλαδικά και διασυλλογικά πρωταθλήματα με τον ΑΚΕΖ από το 1989 έως το 2002. Ως αθλητής από το 1989 έως το 1996 σε όλες τις κατηγορίες junior ήταν μεταξύ των 20 πρώτων σε πανελλήνια κατάταξη. Συμμετείχε σε ΕΤΑ από το 1994 έως το 1996. Τον Ιανουάριο του 1996 ήταν στους 10 πρώτους κάτω των 18 ετών. Από το 1991 έως το 2000 ήταν μέλος της διασυλλογικής ομάδας ανδρών του ΑΚΕΖ με διακρίσεις και στην 1η κατηγορία ανδρών το διάστημα 1992- 1994.

Εκπαιδευτική Κατάρτιση

Απόφοιτος της σχολής προπονητών 2002 στην Αθήνα από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού.

Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος προπονητή αντισφαιριστής από το 2003 και μέλος της τεχνικής επιτροπής του Συνδέσμου προπονητών αντισφαίρισης Ελλάδος από το 2005.

Επίσης αποτελεί μέλος του διοικητικού συμβουλίου του Συνδέσμου προπονητών αντισφαίρισης Ελλάδος από το 2010.

Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση – Σεμινάρια

Σεμινάρια Προπονητικής:

  • 1996 Josef Brabenec. Προπόνηση jr 12 – 14 ετών
  • 1997 usptr ( drills and workshop)
  • 1999 Νικόλας Κελαϊδής – Προπόνηση juniors
  • 2000 Jean Claude Marchon. mini tennis-play and stay
  • 2001 Helmut Hauer. Αγωνιστικό τένις και τένις αναψυχής
  • 2002 Jean paul Loth. Τεχνική – τακτική υψηλού επιπέδου
  • 2003 Paul j Xanthos
  • 2005 Framk Zlesak
  • 2006 Josef Brabenec – jean paul Loth
  • 2007 Eduardo Οsta – Διευθυντής Καταλανικής ομοσπονδίας.
  • 2008 Niki Ρilic – προπόνηση ανδρών γυναικών
  • 2009 Keith Reinolds
  • 2011 Frank van Fraayenhoven. Προπόνηση junior
  • 2012 Jean paul Loth
  • 2016 Miguel Grespo – Cyril Genevois.
  • 2018 Dave Miley.
  • 18-19 Μαρτίου 2023 – Μακροπρόθεσμη ανάπτυξη και προπόνηση παιχτών 7 έως 12 ετών – Ομιλητής Mark Tennant, Θεσσαλονίκη

Επαγγελματική Εμπειρία

Είναι προπονητής τένις του ΑΚΕΖ από το 1996 έως και σήμερα σε τμήματα παιδικά, μαζικού αθλητισμού, αγωνιστικά, και ενηλίκων. Από το 2008 εφαρμόζει στις προπονήσεις του τη μέθοδο play n stay.

Επίσης είναι προπονητής του Ομίλου Αντισφαίρισης Χολαργού από το 2001 έως και σήμερα σε ακαδημίες και τμήματα ενηλίκων.

Από το 1997 έως 2005 είναι συνεργάτης στο Ηalandri Club προπονώντας αθλητές junior και από to 2002 έως το 2004 συνεργάτης στο Smash Club προπονώντας αθλητές υψηλού επιπέδου.

Έχει αναλάβει τη διοργάνωση Tennis Camps σε ξενοδοχεία στην Ερέτρια και το Πόρτο Χέλι από το 2017.

X
GO TOP