Ο σύλλογός μας θέλοντας να καλύψει κάθε ανάγκη των ενδιαφερόμενων αθλητών προσφέρει και μαθήματα personal training.
Μέσα από ατομικές συναντήσεις θα γυμναστείτε πιο αποδοτικά καθώς οι προπονήσεις και το ασκησιολόγιο θα είναι εξατομικευμένα και προσαρμοσμένα στις δικές σας ανάγκες. Κάτω απο την πλήρη καθοδήγηση και επίβλεψη του προπονητή, θα βελτιώσετε τόσο τη γενικότερη φυσική σας κατάσταση όσο και τις δεξιότητές σας στο τένις. Επίσης θα φροντίσει για τη σωστή τεχνική εκτέλεσης των ασκήσεων, έτσι ώστε να αποφευχθούν λάθος κινήσεις και πιθανοί τραυματισμοί στο μέλλον.
Τέλος καθώς οι προπονήσεις σχεδιάζονται εξ’ολοκλήρου στα μέτρα σας, μέσω του personal training είναι πιο εύκολο να επιτύχετε τους στόχους σας σε συντομότερο χρονικό διάστημα.
Βασικά οφέλη personal training
- Εξατομικευμένο πρόγραμμα άθλησης
- Ευέλικτο ωράριο
- Ταχύτερη πρόοδος
- Μεγαλύτερο αίσθησμα συγκέντρωσης και ασφάλειας κατά την προπόνηση
- Συνεχής επίβλεψη και καθοδήγηση
Επικοινωνήστε με το σύλλογό μας για να κλείσετε το πρώτο σας μάθημα!
